jeudi 29 janvier 2009

Test TAPE / PARE Test

J'ai fait le test TAPE pour la 3e fois ce matin. Pourquoi 3 fois? parce que le résultat est bon uniquement pour 6 mois et cette période prend fin le 14 février (je quitte le 15 pour Régina). Et oui, j'ai dû refaire le test pour une seule journée. Mais bon, ça m'a premis d'évaluer ma condition physique que je juge assez bonne puisque j'ai fait le parcours en 3:24 alors que le temps de passage est de 4:15. Le vidéo ci-dessous présente le test.

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I made the PARE test for the 3rd time this morning. Why 3? because the result is good only for 6 months and that period ends February 14th (I leave the 15th for Regina). Yes, I had to do it again for 1 day. But it's all good because it gave me the occasion to evaluate my physical condition that is good since I made the course in 3:24 and the required time is 4:15. The video below presents the test.


3 commentaires:

  1. Je te dis merde pour là bas. Je viendrai voir tes performance de temps en temps.

    Ciao

    Eric M.

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  2. Salut Dominic,

    Tu vas beaucoup me manquer. Mais c'est la vie et surtout je suis très fière de toi. Un désire qui se réalise. Tu es plus qu'un collègue de travail. Tu es un grand ami.

    Je vais suivre ton évolution tout en prenant de tes nouvels. Ne nous oublie pas !!!

    Brigitte M.

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  3. J'ai eu beaucoup de plaisir à travailler avec toi et on reste en contact via ce blog & MSN.

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